Rawatan Ekzema di Jenjarom
Kulit kering, bersisik dan gatal yang datang berulang, sering di lipatan siku, belakang lutut, tangan dan leher. Dikawal, bukan disembuhkan sekali.

Jawapan ringkas
Ekzema ialah keadaan kulit yang datang dan pergi, bukan jangkitan dan tidak berjangkit. Kulit yang terlibat kehilangan kemampuan menahan kelembapan, jadi ia kering, pecah dan gatal, kemudian gatal itu sendiri memburukkan kulit. Rawatan mempunyai dua bahagian yang sama penting: mengawal keradangan semasa serangan, dan menjaga kulit setiap hari supaya serangan berikutnya lebih jarang dan lebih ringan.
Tanda yang patut diperiksa
Gatal yang ganggu tidur
Ekzema yang mengganggu tidur bermakna ia tidak terkawal. Ini boleh dibaiki, dan ia bukan sesuatu yang perlu ditahan.
Kulit di lipatan badan
Lipatan siku, belakang lutut, pergelangan tangan dan leher adalah tempat lazim. Pada bayi pula kerap di muka dan kulit kepala.
Kulit pecah atau berair
Kulit yang pecah, berair kuning atau berkerak boleh bermakna jangkitan bakteria sudah masuk. Ini perlu diperiksa, bukan ditunggu.
Datang balik setiap beberapa bulan
Kitaran berulang biasanya ada pencetus. Mengenal pasti pencetus itu bahagian penting rawatan.
Tangan pecah kerana kerja
Ekzema tangan yang berkaitan kerja basah, sarung tangan atau bahan pencuci memerlukan perubahan cara kerja, bukan sekadar krim.
Steroid dah guna lama
Krim steroid yang digunakan berbulan tanpa pemantauan boleh menipiskan kulit. Ia patut dinilai semula.
Kenapa ekzema datang berulang
Pada kulit yang sihat, lapisan paling luar berfungsi seperti dinding yang menahan air di dalam dan menahan bahan perengsa di luar. Pada ekzema, dinding itu lemah. Air keluar lebih cepat, jadi kulit kering, dan bahan luar masuk lebih mudah, jadi kulit mudah radang.
Itu sebabnya ekzema bukan sesuatu yang boleh dihabiskan dengan satu kursus ubat. Kelemahan dinding itu kekal walaupun ruam sudah hilang. Bila ada pencetus, sama ada sabun keras, cuaca, habuk, peluh atau tekanan, kulit yang sama akan radang semula.
Sebab itu rawatan yang berkesan sentiasa ada dua bahagian. Bahagian pertama menenangkan keradangan yang sedang berlaku. Bahagian kedua, yang lebih kerap diabaikan, ialah menjaga dinding kulit setiap hari supaya serangan berikutnya lebih ringan.
Apa yang dibuat di klinik
Doktor akan mengesahkan bahawa ini memang ekzema dan bukan sesuatu yang menyerupainya. Kurap, khususnya, kerap disalah anggap sebagai ekzema, dan rawatan ekzema pada kurap akan meluaskan kawasan yang terlibat.
Selepas itu doktor akan menilai keparahan, memeriksa sama ada ada jangkitan kedua, dan memberi rawatan yang sepadan dengan keadaan pada hari itu. Kekuatan ubat sapu yang sesuai untuk kulit muka berbeza daripada yang sesuai untuk tapak tangan, dan berbeza lagi untuk kanak-kanak.
Doktor juga akan bercakap tentang pencetus. Sering kali perubahan kecil, seperti bertukar sabun atau menukar cara mandi, memberi kesan yang lebih besar daripada yang orang jangka.
Penjagaan harian yang membuat perbezaan
Ini bahagian yang menentukan sama ada ekzema anda terkawal atau berulang setiap bulan.
- Pelembap disapu setiap hari, bukan hanya semasa gatal
- Mandi dengan air suam, bukan air panas, dan tidak terlalu lama
- Sabun tanpa pewangi, atau pencuci yang tidak membuang minyak kulit
- Sapu pelembap dalam beberapa minit selepas mandi, semasa kulit masih lembap
- Kuku dipotong pendek untuk mengurangkan kerosakan semasa menggaru
- Kain kapas yang longgar, elakkan bahan yang mengasah kulit
Tentang krim steroid
Krim steroid adalah rawatan asas untuk ekzema dan ia berkesan. Kebimbangan yang kerap didengar, iaitu steroid menipiskan kulit, ada asas tetapi kerap disalah faham.
Penipisan kulit berlaku apabila steroid yang terlalu kuat digunakan terlalu lama di tempat yang salah, contohnya steroid kuat pada muka selama berbulan. Bila kekuatan dan tempoh dipadankan dengan keadaan, risiko itu rendah.
Masalah yang lebih lazim di klinik adalah sebaliknya: orang guna terlalu sedikit dan terlalu singkat kerana takut, jadi keradangan tidak pernah betul-betul terkawal, dan kitaran berulang. Kalau anda risau tentang steroid, katakan kepada doktor supaya ia boleh dibincangkan dan bukan sekadar dielakkan.
Apa berlaku bila anda datang
-
1
Daftar di kaunterBawa kad pengenalan. Kalau guna panel majikan atau insurans, beritahu staf di kaunter supaya mereka boleh semak kelayakan awal.
-
2
Doktor periksa kulitDoktor tengok kawasan yang terlibat, tanya berapa lama ia berlaku, apa yang sudah dicuba, dan sama ada ada orang lain dalam rumah yang sama keadaan.
-
3
Diagnosis dan pilihan rawatanDoktor terangkan apa yang dia nampak dan pilihan yang ada. Kalau perlu ujian tambahan, ia dijelaskan dahulu sebelum dibuat.
-
4
Rawatan dan susulanUbat diberi dengan cara guna yang jelas. Kalau keadaan perlu dipantau, doktor beritahu bila patut datang semula dan tanda apa yang perlu diawasi.
Ekzema berbanding kurap
| Perkara | Ekzema | Kurap dan jangkitan kulat |
|---|---|---|
| Punca | Dinding kulit lemah dan keradangan | Kulat yang membiak pada kulit |
| Berjangkit | Tidak | Ya, termasuk kepada orang lain dalam rumah |
| Bentuk lazim | Kawasan kering bersisik, sering simetri di dua belah badan | Bulatan dengan tepi lebih merah dan bersisik, tengah lebih pucat |
| Krim steroid | Sebahagian daripada rawatan | Memburukkan, meluaskan kawasan yang terlibat |
| Corak masa | Datang dan pergi sepanjang tahun | Membesar berterusan kalau tidak dirawat |
Jadual ini maklumat am untuk membantu anda memilih. Ia bukan tawaran harga.
Soalan lazim
Ekzema boleh sembuh terus?
Ekzema diuruskan, bukan disembuhkan sekali. Banyak kanak-kanak menjadi jauh lebih baik apabila membesar. Pada orang dewasa, matlamat yang realistik ialah serangan yang jarang dan ringan, bukan kulit yang tidak akan radang lagi.
Ekzema berjangkit?
Tidak. Ekzema tidak berpindah kepada orang lain. Tetapi kulit ekzema yang pecah boleh mendapat jangkitan bakteria, dan jangkitan itu perlu dirawat.
Makanan menyebabkan ekzema?
Pada sebahagian kecil kanak-kanak, alahan makanan memainkan peranan. Pada kebanyakan orang, terutamanya dewasa, membuang makanan tanpa bukti lebih banyak merugikan daripada membantu. Kalau anda perasan kaitan yang jelas dan berulang, beritahu doktor.
Pelembap jenis apa yang sesuai?
Yang tanpa pewangi dan cukup pekat untuk kulit anda. Yang lebih pekat biasanya lebih berkesan tetapi lebih berminyak. Yang penting ia digunakan setiap hari, jadi pilih yang anda sanggup guna.
Boleh guna krim ekzema orang dewasa pada anak?
Jangan, tanpa diperiksa. Kulit kanak-kanak menyerap ubat lebih cepat dan kekuatan yang sesuai berbeza. Bawa anak ke klinik dan doktor akan tentukan.
Kenapa ekzema saya lebih teruk waktu malam?
Gatal cenderung lebih ketara bila tiada gangguan lain, dan suhu badan yang naik di bawah selimut menambah gatal. Ini lazim, dan ia salah satu tanda ekzema tidak cukup terkawal.
Perlu ujian alahan?
Tidak untuk kebanyakan kes. Ujian alahan berguna dalam keadaan tertentu, dan doktor akan cadangkan kalau ia relevan untuk kes anda. Ujian tanpa sebab yang jelas kerap memberi keputusan yang mengelirukan.
Kena datang balik?
Ya, untuk kes yang baharu dimulakan. Ekzema perlu dinilai semula selepas rawatan awal supaya pelan penyelenggaraan boleh disusun. Doktor akan beritahu bila.
Hantar mesej, staf klinik akan jawab. Kalau perlu diperiksa, datang terus, tiada temujanji.
WhatsApp klinikRujukan
Ini rujukan perubatan umum, bukan diagnosis untuk keadaan anda sendiri. Doktor tetap perlu melihat kulit itu sendiri.
Datang bila perlu
No. 47 dan 49 (Tingkat Bawah), Jalan 2/1, Taman Seri Jaromas, 42600 Jenjarom, Selangor
Buka 24 jam setiap hari, termasuk cuti umum. Tiada temujanji diperlukan.
Maklumat di halaman ini untuk tujuan pendidikan am. Ia bukan pengganti pemeriksaan, diagnosis atau nasihat perubatan. Setiap kes berbeza. Jumpa doktor untuk penilaian keadaan anda sendiri.